渣男是什麼意思？

指在感情中不負責任、反覆傷害對方、把自己的需求放在別人感受前面的男性。這不是正式診斷，而是描述一種讓人受傷的相處模式。

不完全一樣。壞男人常指帶有危險感、不守規則的類型，渣男的重點則在傷害與不承擔。兩者可能重疊，但判斷要看行為，不是看標籤。

玩咖偏向同時和多個人曖昧卻不說清楚，渣男偏向在關係裡說謊、消失、把錯推給對方。也有人同時符合兩種描述。

先確認自己的界線，不要把對方的行為合理化成自己的問題。如果不安或受傷持續出現，找信任的人談談，必要時尋求專業協助。